The smart Trick of کبد چرب گرید 3 That No One is Discussing
Ø³Ø·Ø Ù‚Ù†Ø¯ خود را کنترل کنید: اگر مبتلا به دیابت هستید یا سابقه خانوادگی در دیابت دارید، مدیریت قند خون با تغییر شیوه زندگی Ùˆ داروها می‌توانند Ù¾ÛŒØ´Ø±ÙØª بیشتر کبد چرب Ùˆ تبدیل آن به مشکلی جدی مانند سیروز یا نارسایی کبد را متوق٠کنند.در عوض مصر٠روغن زیتون، ماهی، سبزیجات، غلات، دانه‌ها Ùˆ به طور Ú©Ù„ÛŒ غذاهای ØØ§ÙˆÛŒ آنتی اکسیدان Ùˆ Ùیبر برای این بیماران Ù…Ùید است.
سهم چربی‌های اشباع Ùˆ چربی‌های ترانس را در رژیم غذایی خود Ù…ØØ¯ÙˆØ¯ کنید Ùˆ کم‌تر سراغ غذاهای سرخ‌کردنی بروید.
در صورتی Ú©Ù‡ اضاÙه‌وزن دارید، اقدام به متناسب‌ کردن وزن خود کنید. مهم نیست این ÙØ±Ø§ÛŒÙ†Ø¯ چقدر زمان‌گیر باشد!
روش دیگر این است Ú©Ù‡ آب لیمو را با شکر مخلوط کنید Ùˆ از آن به مدت نیم ساعت روی پوست Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کرده Ùˆ بعد با آب سرد بشویید.
در موارد پیچیده‌تر مانند سیروز لازم به مصر٠دارو، جراØÛŒ Ùˆ در نهایت پیوند کبدی است.
تØÙ‚یقاتی در خصوص ژنتیکی بودن بیماری کبد چرب صورت Ú¯Ø±ÙØªÙ‡ است؛ اما نتایج قدرتمندی Ú©Ù‡ بتواند این بیماری را مرتبط به ژن‌ها بداند، کش٠نشده است.
قند خون‌تان را جدی بگیرید؛ چنانچه زمینه‌ی ابتلای به دیابت را دارید، اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام دهید.
ÙØ±Ø¯ مبتلا به بیماری کبد چرب باید مصر٠الکل را به طور کامل ØØ°Ù کند.
آنزیم کبدی، بیوپسی و تصویربرداری از کبد منتشر شده است که می‌توانید آن را مطالعه کنید.
اگر مقدار Ø¨Ø§ÙØª درون کبد کمتر از Ø¨Ø§ÙØª Ùیبروزه یا مرده باشد، سموم در خون Ùˆ کبد تجمع پیدا می‌کنند. با ادامه‌ی این کبد چرب گرید 4 Ù†ÛŒ Ù†ÛŒ سایت روند Ø¨Ø§ÙØª Ùیبروزه وسعت می‌یابد Ùˆ کبد بیشتر از انجام عملکرد خود ناتوان خواهد شد.
مصر٠داروهای درمان روماتیسم، کورتون‌ها Ùˆ داروهای ØØ¬ÛŒÙ… کننده‌ی عضلات در بدن‌سازی، از جمله عواملی هستند Ú©Ù‡ زمینه‌ی ابتلا به کبد چرب را ÙØ±Ø§Ù‡Ù… می‌کنند.
Ù¾Ø±ÙˆÙØ§ÛŒÙ„ لیپیدی Ú©Ù‡ چربی‌های خون مانند کلسترول Ùˆ تری گلیسیرید را اندازه‌گیری می‌کند
کبد چرب درجه یک را می‌توان معکوس کرد Ùˆ به ØØ§Ù„ت عادی بازگرداند، مشروط بر این‌که ÙØ±Ø¯ مبتلا تغییرات درستی در برنامه غذایی خود ایجاد نموده Ùˆ ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ پنج بار در Ù‡ÙØªÙ‡ ورزش کند. مهمترین روش‌های درمان کبد چرب گرید یک به Ø´Ø±Ø Ø²ÛŒØ± است: